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物理与电气工程学院开展新生心理健康教育讲座
2020-11-20 09:19  

为了促进新生心理健康发展,正视心理健康问题,1119日下午,物理与电气工程学院于和展阶梯302开展了新生心理健康教育讲座。本次讲座由心理健康教育与咨询中心张洋老师主讲,2020级辅导员汪君只老师及全体新生积极参与。

讲座伊始,张洋老师从对粉笔盒的认知,引发学生们对自身心理活动的思考,进而对心理学、心理现象、心理健康的标准进行了阐述,并通过案例小故事引导学生重视心理健康。张洋老师还深入剖析了大学新生一些常见的焦虑心理,并总结出“调整心态、管理自我、有效利用资源”等解决办法。最后结合学生们现阶段可能会遇到的适应问题、情绪问题、人际问题,提出了有效解决途径。
 
整场讲座张洋老师贴近新生实际,幽默风趣,感染了在场的每一个人,掌声和欢笑声此起彼伏,会场气氛热烈而活泼。

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