近日，我院举办了“迎新春·塑阳光心态，创美好未来”心理健康教育主题活动，本次活动面向大一、大二年级学生，通过主题班会、元旦联欢、宿舍心理成长案例交流等形式，营造了温馨积极的校园氛围。
活动中，心理委员结合冬季学习生活实际，分享了情绪调节、压力缓解等方面的实用技巧，以贴近学生的案例帮助同学们掌握心理调适方法。互动环节气氛热烈，同学们积极发言，回顾过去一年的成长收获，展望新春愿望。宿舍交流环节围绕“情绪互助”“宿舍氛围共建”等话题展开讨论，同学们在真诚沟通中拉近了距离，增强了集体凝聚力。
本次活动为同学们提供了表达情感、交流思想的平台，有助于大家以更积极的心态迎接新一年的学习与生活。同学们纷纷表示，将把活动中的收获转化为实际行动，以阳光心态面对挑战，用奋斗书写美好未来。
