为了丰富大学生课余生活,促进大学生心理健康成长,9月25日,我院特别邀请心理健康教育与咨询中心主任刘海玲老师来我院举办主题为“适应新生活,走好大学路”的心理健康知识讲座。参加讲座的有2014级新生辅导员王陶峰老师及全体14级新生。
刘老师先是和同学们聊起了自己的大学往事,以幽默的话语和有趣的往事吸引住了所有同学,随后刘老师又讲到对大学的不适应主要分为环境不适应、学习不适应、人际关系不适应、心理不适应等。刘老师对各种不适应的情况作出具体的分析,并告知新生们应对方法,紧接着刘老师向大家解释了大家对心理咨询的几个常见的错误认识,最后刘老师为大家放映了心理电影。
通过本次讲座,相信大部分同学都学会了如何去解决自身对大学生活的不适应,能以更为饱满的活力去学习和生活,在自我调整的同时也能帮助身边有困难的同学,让自己大学的生活丰富多彩,让青春的活力荡漾校园。